İçindekiler:
Dini bir toplantıda bir konuşma yapmamız istenebilir.
Lori Truzy / Bluemango Images-izinle kullanılıyor
Topluluk Önünde Konuşmanın Önemi
Bir insan topluluğu için bir konu hakkında ne zaman konuşmamız gerekebileceğini asla bilemeyiz. Sınıflarda sunum yapmamız isteniyor. İşverenler, bir tekniği veya beceriyi diğer çalışanlarımızla paylaşmamızı isteyebilir. Aile toplantıları, birkaç kelime söylemek için bizi bir podyuma çıkarabilir. Dini toplantılarımızda, bizden bir konu veya olay hakkında konuşmamız istenebilir - topluluk önünde konuşma olanakları sonsuzdur.
Yine de topluluk önünde konuşma korkusu, nüfusun yaklaşık yüzde 70'inin sahip olduğu yaygın bir fobidir. Bazı durumlarda insanlar topluluk önünde konuşma korkusunu ölüm korkusundan daha yüksek olarak değerlendirdiler. Ayrıca, farklı çalışmalardan yapılan araştırmalar, kadınların bu korkunun erkeklerden biraz daha fazla olduğunu göstermiştir. Kültürel faktörler, erkekler ve kadınlar arasındaki bu farklılıkların bazılarını açıklayabilir. Ancak nedeni ne olursa olsun, topluluk önünde konuşma korkusu azaltılabilir veya tamamen bir kalabalığa hitap etme konusunda iyimserliğe dönüştürülebilir.
Bir danışman olarak, rutin olarak gruplar için sunum yapmam istendi. Hedef kitlemle etkili iletişim kurmak için stratejiler geliştirdim. Aynı şekilde, ders verirken öğrencilerime ders verirken, bu becerileri güvenle öğretmek için geliştirdim. Aşağıda topluluk önünde konuşma becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olacak bazı stratejiler ve teknikler bulunmaktadır. Becerilerinize dahil edebileceğiniz on bir önemli etkinlik ve fikir:
Düşünülmesi gereken şeyler
- Başkalarının da topluluk önünde konuşma korkusu olduğunu anlayın. Dinleyicileriniz genellikle sizinle empati kurar. Dinleyicilerinizin çoğu, diğerlerinin önünde durmaktan ve bir konu hakkında bir konuşma yapmaktan veya konuşmaktan korkacaktır. Bu perspektiften bakıldığında: Bir hata yaptığınızda kendinizi daha affedebilir ve sunumunuza devam edebilirsiniz.
- Sınırlarınızın ve güçlü yönlerinizin farkında olun. Konuşacağınız alanı inceleyin. Daha iyi aydınlatmaya mı ihtiyacınız var? Akustik iyi mi? Hedef kitlenize ulaşmanıza yardımcı olacak fiziksel ortamda herhangi bir ayar yapın. Topluluk önünde konuşma konusundaki genel rahatsızlığınızı anlayın ve rahat bir seviyeye ulaşabileceğinizi anlayın.
İlk halka açık konuşma etkinliklerimizden bazıları okulda gerçekleşir.
Lori Truzy / Bluemango Images-izinle kullanılıyor
Sakin bir çevre, topluluk önünde konuşurken güven oluşturucu olabilir.
Lori Truzy / Bluemango Images-izinle kullanılıyor
Yapmanız Gereken Şeyler
- Konunuz hakkında iyice konuşun ve hazırlanın. Konuyu okuyun. Not alın. Hedef kitlenize bahsetmek istediğiniz noktaları hatırlamanıza yardımcı olacak bir taslak hazırlayın. (İpucu: Slayt kullanıyorsanız, sunum akışını kolaylaştırmak için notlardan veya ana hatlardan noktalarınızın etrafında geliştirin.)
- Broşürler geliştirin. Bunları konuşmanızın başında dağıtabilirsiniz. Sunumunuzdaki önemli gerçekleri vurgulamak için bunları kullanın. Ek fayda: İfadeleri tekrar etme ihtiyacını azaltmak için dinleyicilerinizin dikkatini basılı belgenin belirli alanlarına yönlendirebilirsiniz. Bu, konuşmanızın ilerlemesini sağlar.
- Size yardımcı olması için mizah kullanın. Konunuzla ilgili komik bir hikaye anlatmak, izleyicinin gerginliğini hafifletmeye yardımcı olur. Mizah, konuşma sırasında rahatlamanıza da yardımcı olabilir. Bir başka ek fayda: İyi bir komik hikaye, dinleyicilerin konuşmanız sırasında söylediklerinizi hatırlamasına yardımcı olabilir.
- Dikkatini çekmek için sesinizi kullanın. Konuşmanızı yaparken sesinizin seviyesini gerektiği gibi ayarlayın. Konuşurken konunuza ilgi gösterin.
- Dinleyicilerinizi sorularla meşgul edin. Konuşmanızda ilerlerken dinleyicilerinize sorular sormayı planlayın. Bu, söylediklerinize dikkatlerini verir. Örneğin, konunuz Amerikan İç Savaşı ise, tarihteki o dönem hakkında bir şeyler sorabilirsiniz. Şöyle sorabilirsiniz: "Savaş başlamadan önce Birlik içinde kaç eyalet olduğunu bilen var mı?" Konuşmanıza başlamadan önce cevaplar alabilirsiniz.
- Planlanan konuşmanızdan önce kendinizi gözlemleyin ve dinleyin.
- Mükemmel konuşmacıların videolarını izleyin veya kayıtlarını dinleyin. Vücut pozisyonlarını inceleyin. Sunumun çeşitli noktalarında ses tonlarına dikkat edin. Dikkatinizi çekmek için ne yaptıklarını hatırlayın. Bir dinleyici kitlesiyle konuşurken sizin için neyin işe yarayıp neyin yaramayacağını anlayın.
- Kendini kaydet. Konuşmanızı sunarken bir video veya ses kaydı yapın. Vücut dilinize dikkat edin. Yüz ifadelerinizle konuya ilgi gösteriyor musunuz? Sesiniz titriyor ve / veya tekdüze mi geliyor? (İpucu: Bazı insanlar bir aynanın önünde durur ve konuşmayı okuma pratiği yapar.)
- Bir arkadaşınızdan veya güvendiğiniz bir aile üyesinden geri bildirim alın. Güvenilir bir kişiyle evinde veya "sahte" bir sunum yapabileceğiniz bir yerde tanışın. Bu, size güvenli bir ortamda güvendiğiniz bir kişiden sağlam bir tavsiye sağlayacaktır. Yapıcı tavsiyelerle sunumunuzu geliştirmek için çalışabilirsiniz.
- Beklenmedik soruyla başa çıkmak için stratejiler geliştirin. Ne kadar iyi hazırlanırsanız hazırlanın, sunum yaparken bir noktada planlanmamış sorular olacaktır. Dinleyicilerinizi yabancılaştırmadan konuşmanızı yolunda tutacak yanıt vermenin birçok yolu vardır. Güvenilir bir müttefikle sunumunuzu uygularken bunları deneyin.
Örneğin, Amerikan İç Savaşı üzerine ders veriyorsanız, birisi konuyla ilgili olmayan bir soru sorabilir veya cevap vermeye hazır olmadığınız bir soru sorabilir. Şöyle diyebilirler: "John F. Kennedy'nin, Başkan Lincoln'ün yaptığı gibi askerleri bir araya getireceğini düşünüyor musunuz?" Birkaç şekilde cevap verebilirsiniz. Şöyle diyebilirsiniz: "Bu soruya dürüstçe cevap veremem. Bugün tartıştığımız şey bu değil. " Ardından sunumunuza devam edin. Veya şöyle diyebilirsiniz: “İlginç bir soru. Ne yazık ki konuşmam sadece İç Savaş dönemini kapsıyor. "
Tüm bu şekillerde hazırlık yapmak, beklenen ve beklenmeyeni güvenle halletmenize yardımcı olacaktır.