Vücut diliniz sözlerinizin söylemediği neyi söylüyor?

Vücut diliniz gerçekten ne diyor?

Beden Dili Evrenseldir: Herkes Konuşur

Beden dili, başkalarına söylediklerimizin% 80'ini oluşturur. Evrenseldir çünkü hepimizin beyni vardır ve beynimiz vücudumuzun "sesini" kontrol eder. Limbik beyin sistemi, duygu ve "gevezelik" alan ilk sistemdir. Kızarmak buna güzel bir örnektir. Utanmadınız diyebilirsiniz ama utancınız limbik sisteme alındı ve başkalarının gördüğü yanaklarınıza kan gönderdi.

Beden dili yoluyla, başkalarının ne düşündüğünü ve hissettiğini varsayabilirsiniz - kelimeleri vücut dilleriyle uyuşmasa bile. Ayrıca size konusunda fikir verebilir size ediyoruz vücudunuz ile söyleyerek.

Burada dürüstlüğü, çekiciliği, gücü, aldatmacayı ve daha fazlasını ortaya çıkaran işaretler bulacaksınız.

Sahte gülümsemeye bir örnek.

Gülümsüyor

Primalogist Signe Preuschoft, 30 milyon yıllık evrimin gülümsemesinin izini, yırtıcılara zararsız olduklarını göstermek için sık sık zar zor dişlerini kullanan maymunlardan ve maymunlardan kaynaklanan bir "korku sırıtışı" na kadar izliyor (Wikipedia).

Gülüşler evrensel olarak bu şekilde tanınır. Bir selamlama, zarar verme niyeti olmadığının bir beyanı, bir karşılama ve bir sıcaklık jesti olarak alınır.

Ama tüm gülümsemeler gerçekten sıcak mı?

Nezaket Gülüşü

Gülümsemeler göze ulaştığında gerçektir. Dürüst olalım, hepimiz nezaketle gülümsedik. Bu gülümsemeler gözlere ulaşmaz ve yanlış bir duyguyu zorlarken çoğu zaman gülümseme yüzün sol tarafını yukarı çeker. Nezaketle gülümserken iyi niyetlerimiz olsa da, artık yüzünüzün o aşırı hevesli sol tarafı tarafından gerçekliğinizin eksikliğine ihanet edilebileceğini biliyorsunuz.

İşaret etmeyin!

Eller

İnsanlar konuşurken ellerini farkında olmadan kullanırlar. Eller bir hikaye anlatabilir, bir yalana ihanet edebilir ve ayrıca masumiyet veya içtenlik gösterebilir.

Palmiyeler Yukarı mı Aşağı mı?

Palmiyeler yukarıdayken, sanki "Ben yapmadım" veya "daha ne yapabilirim?" Çoğu zaman gerçeğe eşlik eder. "Temiz eller" sözünü duydunuz mu? Birine ellerinizin temiz olduğunu nasıl göstereceğinizi düşünün: avuç içi yukarıda. Bu, doğru olurken kullanılan jestin aynısıdır.

Avuç içi aşağı bir şeyi saklamayı önerir ve hatta güçlü olarak kabul edilebilir.

Birisiyle beden dili hakkında konuşurken, benden iki kez su istemesini isterim; ilk kez avuç içleri yukarıda ve ikinci kez avuç içleri aşağıda (normalde bir masa / masa üzerinde).

Avuç içi yukarı, soran kişi eşit, dürüst ve bir yanıt gerekliymiş gibi görünür. Avuç içleri aşağıda, ses sert olmasa bile daha çok bir emirdir. Avuç içi sorununun her iki tarafça da ne kadar güçlü algılanması ilginçtir, sanki soran kişi bir ricada bulunmaktan ziyade bir açıklama yapıyormuş gibi. Dene. O kişi için neredeyse koşmaya ve bir bardak su doldurmaya mecbur hissedeceksiniz.

Hitler, avuç içi aşağı emirleri ile tanınırdı. Onun emirlerinde, avuç içleri aşağıdaydı, güçlü ve kontrol altında olarak algılanıyordu. Bu nedenle, tek elle avuç içi selamı tüm dünyada bilinir.

Ceplerde Eller

Suçlayıcı bir soruya yanıt olarak eller cebe konduğunda, bu saklanacak bir şeylerin olduğu algılanır. Sanki beden zihnin ne düşündüğünü söylüyor gibidir. Görmek istemediğini saklarsın. Çizgi filmlerde veya yalan söyleyen şovlarda tasvir edilen çocukları düşünün. Genellikle elleri ceplerinde iken aşağı bakarlar. Çocuğunuz varsa buna bakın!

İşaret parmağı

İnsanlar konuşurken parmaklarını işaret ettiklerinde düşmanca, neredeyse suçlayıcı olarak kabul edilir. Bir kişi parmağıyla işaret ettiğinde kendini dışlanmış hisseder. Bu nedenle, birçok profesyonel ve kamuoyuna açık konuşmacının, kalabalığın düşmanca veya olumsuz yanıt vermesini önlemek için konuşurken işaret parmağını başparmağına koyduğunu göreceksiniz.

Crossed Arms ve Open Arms

Sonunda kollar birbirine geçti "Ne söyleyeceğinle ilgilenmiyorum veya artık buna katılmıyorum" diyor. Sanki vücut iletişimin ona ulaşmasını engelliyor gibidir.

Açık kollar bunun tersidir, bilgiyi memnuniyetle karşılar ve kişinin gerçekten ilgilendiğini veya söylediklerinize açık olduğunu gösterir.

Çapraz bacakların hepsi çapraz değildir!

Ayaklar / Bacaklar

Ayaklar / Bacaklar sizi gitmek istediğiniz yere götürür! Düşüncelerinize ihanet edebilirler. Hiç biten bir iş toplantısına yakalandınız ve konuşkan iş arkadaşınız gitmenize izin vermiyor mu? Böyle bir durumda olduğunuzda ayaklarınıza aşağı bakın - farkında olmadan ayaklarınız kapıya doğru işaret ediyor! Sizin sözlerinizin yapamadığı mesajı gönderiyorlar!

Size Doğru İşaret Eden Bacaklar - Sizden Uzağa

Biriyle konuşurken ve bacakları size doğru dikilirken, size dönüktür veya size doğru çaprazlanırsa, söyleyeceklerinizle (veya sizinle!) İlgilenirler. Kelimenin tam anlamıyla, vücudun, kişinin kendisine işaret ederek söyledikleriyle meşgul olmak istediğini gösterirler.

Biriyle konuşurken, bacakları sizden uzağa doğrultulmuşsa veya çaprazlanmışsa, genellikle kişi konuşmadan çıkmak ister veya sizinle ilgilenmez veya sizinle hemfikir değildir.

Ancak, bacak bacak üstüne atmak için acele etmeyin: Bazen bir kişinin konuyla ilgilenmemesi değil, soğuk olması veya etek giymesi olabilir.

İrileşmiş gözbebekleri.

Gözler

Gözlerin ruhunun aynası! Hiç biriyle konuştun ve dürüst olduklarını hissetmedin mi? Sanki doğru olmayan bir şey var ama neden emin değildin Gözleri ve sözleri arasındaki tutarsızlık yüzünden olabilirdi. Bir çocuğun yalan söylediğinde gözlerine otorite figürü bakmayacağı örneğe geri dönüyorum. Aldatıcı, kişinin gözlerinde sahtekârlık GÖRMESİNE korkar.

Dürüstlüğü Tespit Etmek İçin Gözleri Kullanma

Birinin ne zaman dürüst davrandığını bilmek için aşağıdaki kılavuzu izleyin.

Bir kişiye bir soru sorulduğunda:

Görünümlü Gözler U p ve R ight aslında bir etkinlik veya görev geri topluyor
Görünümlü Gözler D kendi ve L eft aslında bir his geri topluyor
U p ve L eft'e bakan gözler: Bir hikaye / imge hayal etmek veya inşa etmek
Görünümlü Gözler D kendi ve R konuşmadan önce iç diyalog olması: ight bir hikaye prova

Bahse girerim bir grup genç çocuk ebeveyn bunu yazdı.

Öğrencileri Kasıldı mı?

Bonus: Eğer gerçekten iyiyseniz ve öğrencilere ev sahipliği yapabiliyorsanız: eğer bir soru sorulduğunda kasılırlarsa, bunun nedeni yakalanmaktan korkmalarıdır. Eğer bir hayvan ebeveynseniz, bu kasılmayı hayvanlarda da görürsünüz, donma ve korkuya neden olan bir şey duyduklarında, gözleri önce sese odaklanmak için genişler ve korku ortaya çıktığında kasılırlar. Muhtemelen bu, kanepenizi yırtmadan ve başka bir odada saklanmadan önce birkaç saniye yerinde koşmadan önce gerçekleşir.

Amerikan Dörtlü Figürü gücü gösteren pozu.

Güç ve Cazibe

Güç: Bunu ofislerde sık sık göreceksiniz ve bu, hayvanların güç göstermek istediklerinde vahşi doğada nasıl davrandıklarından farklı değil - daha büyük görünmeye çalışıyorlar. İnsanlar da bunu yapıyor. Daha fazla yer kaplamak için ayağa kalktıklarında bacaklarını açacaklar, diğer kişiye karşı güç göstermek için daha çok veya daha baskın olarak el sıkışacaklardır. Güç ve kibirden vazgeçmek için uydurulmuş bir "Amerikan Dörtlü Figür" pozisyonunda oturacaklar.

Tokalaşma

Gücü göstermek için çok sayıda el sıkışma türü de vardır. Tipik olarak elinizi diğer kişinin elini hafifçe çevirmek güç olarak kabul edilecektir. Dirseği veya omuzu kavramak hakimiyeti taşır. Ayrıca, el sıkışırken birinin 'rahat bölgesine' adım atmak bir alfa davranışı olarak kabul edilir.

Barbara ve Alan Pease'in The Definitive Book of Body Language kitabının bazı çok ilginç el sıkışmalarını ve anlamlarını keşfetmelerini şiddetle tavsiye ediyorum. Sadece sallayıcı tarafından baskın olarak kabul edilmekle kalmaz, eğer el sıkışırken fotoğraflanırsanız - sonuç, kişinin elini sıkarken nasıl hissettiğinin tezahürü izleyici tarafından alınır. Sadece ellerinizin dizilişiyle güçlü GÖRÜNÜRsünüz.

Cazibe Görüntüleme

Çekiciliğe gelince, şaşırtıcı olmayan bir şekilde, insanlar farkında olmadan bir başkası için çekicilik sergilediğinde hayvanlara çok benzer. Saçla oynamak gibi kendini tımar etmek, vücudun savunmasız kısımlarını bilek ya da boyun gibi başka birine maruz bırakmak, güveni gösterir. Gözler çekildiğinde genişler ve daha önce tartışıldığı gibi kollar, bacaklar ve eller de ek mesajlar gönderebilir.

Çizgi filmlerde oynanan 'yüz tabağı' adı verilen çok ilginç bir vücut pozu var, burada bir kişi bir başkasına ilgi duyduğunda, erkeklerden daha sık olarak, parmaklarını dirsekleriyle bir masaya geçirecek ve çenesini çenesine koyacak. bağcıklı parmaklar, yüzlerini etkili bir şekilde bir tepside sunacak. Evet bayanlar, bunu yapıyoruz.

Sonuç

Buna karşılık, Ralph Waldo Emerson'ın dediği gibi, "Hareketleriniz çok yüksek sesle konuşuyor, ne dediğini duyamıyorum." İletişim söz konusu olduğunda, kelimeler ana çekim değildir. "Nasıl" alındı.

Elektronik iletişim çok fazla kişisel iletişimin yerini aldığından, bu içgörüye sahip olmak görüşmelerde, tarihlerde, ebeveynliklerde ve daha fazlasında paha biçilemez. Sonunda sözlü kelimeyi metinle değiştirebiliriz, ancak bedenlerimizin her zaman konuşacağı evrensel dili asla geri alamayız.

Referanslar

Life and Barbara ve Alan Pease: Beden Dili Kesin Kitabı