İçindekiler:
- Topluluk Önünde Konuşma Korkusu
- 1. Kamuya Açık Konuşma İçin Hazırlanın
- 2. Konuşmanız İçin Giyin
- 3. Kamusal Konuşmalarda Teknolojiyi Kullanın
- 4. Kamuya Açık Konuşmadan Önce Tuvaleti Kullanın
- 5. Konuşma Sırasında Sulu Tutun
- 6. Bir Konuşma Sırasında Gülümseyin
- 7. Konuşurken Ellerinizi Kullanın
- 8. İzleyici Katılımını Teşvik Edin
- 9. Konuşma Sırasında Her Şeye Hazır Olun
- 10. Topluluk önünde konuşma korkunuzla yüzleşin
Bu makale sizi her türlü halka açık konuşmaya hazırlayacaktır.
Peggy_Marco, Public Domain tarafından Pixabay aracılığıyla
Topluluk Önünde Konuşma Korkusu
Bu topluluk önünde konuşma konusu bana çok yakın olan bir konu. Topluluk önünde konuşmaktan korkardım. Ancak yıllar geçtikçe bu korkunun üstesinden nasıl geleceğimi öğrendim ve artık konferanslarda konuşabiliyorum, eğitim dersleri verebiliyorum ve çalışanlarımla grup ortamında konuşabiliyorum.
İlk konuşmamı yaptığım zaman yaşadığım korkuyu yaşamaları için bilgilerimi başkalarına da aktarmak istiyorum.
Sizi buna uygun şekilde hazırlayacağından, konuşmanızı daima vaktinden önce yazın.
Gnarlycraig tarafından, Kamu malı, Wikimedia Commons aracılığıyla
1. Kamuya Açık Konuşma İçin Hazırlanın
Yaklaşan bir topluluk önünde konuşma etkinliğiniz olduğunu öğrendiğinizde, buna hazırlandığınızdan emin olun. Bir konuşma için hazırlanmanın bazı temel adımları vardır:
- Malzemenizi bir araya getirin. Buna referans materyali, slayt gösterileri vb. Dahildir.
- Konuşmanızı hazırlayın. Bu, yazmayı, düzeltmeyi ve sonuçlandırmayı içerir.
- Kendi kendinize konuşma pratiği yapın. Bunu bir aynanın önünde yapmak ve kendinize zaman ayırmanın bir yolunu bulmak en iyisidir. Bu, konuşmanın üzerinden geçmenin ne kadar sürdüğünü ve onu yürütürken nasıl göründüğünü görmeni sağlayacak.
- Konuşmanızı birinin önünde çalışın. Konuşmanızı başka birinin önünde yapmak da yardımcı olabilir, böylece konuşmanız ve onu nasıl sunduğunuz hakkında geri bildirim alabilirsiniz. Konuya aşina olmayan birini seçmeye çalışın. Konuya çok fazla odaklanmadan, onu nasıl sunduğunuzu ve konularınızın ne kadar net olduğunu izleyebilecekler.
Herkese açık konuşmanızı yaparken ne giymek istediğinizi önceden planlayın.
Spc tarafından. Jennifer Spradlin, Public Domain, Wikimedia Commons aracılığıyla
2. Konuşmanız İçin Giyin
Sunum sırasında tüm gözlerin üzerinizde olacağını unutmayın. Yani kısmı giydirmeniz gerekiyor. En iyi kıyafetinizi giyin, kendinizi uygun şekilde tımarlayın ve şık göründüğünüzden emin olun. Gösterişli veya dikkat dağıtıcı herhangi bir şeyden kaçının. Bu, ışığı yansıtabilecek veya ses çıkarabilecek takılardan kaçınmak anlamına gelir. İzleyicinin ne giydiğine değil sana odaklanmasını istiyorsun.
3. Kamusal Konuşmalarda Teknolojiyi Kullanın
Sunumların sıkıcı ve sıkıcı olması gerekmez. Günümüzün bilgisayar teknolojisi ile sunumunuz çeşitli medya katmanlarına sahip olabilir. Ses, video ve gelişmiş grafikler bir sunumu gerçekten öne çıkarabilir ve topluluk önünde konuşma becerileriniz üzerinde daha az baskı yaratabilir. Yürüttüğüm eğitim derslerinde, sınıftaki her adımı atlamama yardımcı olan görsel bir slayt gösterisi sunumu kullanıyorum.
Tamamen hazır olduğunuzdan emin olmak için her zaman halka açık bir konuşmadan önce tuvaleti ziyaret edin.
Myjanitors tarafından, Public Domain, Pixabay aracılığıyla
4. Kamuya Açık Konuşmadan Önce Tuvaleti Kullanın
Tuvaleti konuşmanızdan önce kullanmak, görünümünüzü tazelemenizi ve önceden yapmanız gereken işleri yapmanızı sağlayacaktır. Konuşma sırasında tuvaleti kullanmak sadece dikkatinizi dağıtacak ve muhtemelen konuşma sırasında sorunlara neden olacaktır.
5. Konuşma Sırasında Sulu Tutun
Bir saat kadar su içmeden konuşan birçok konuşmacıyı gördüm. Sunum devam ederken bunun onları etkilediğini görebiliyorum. Bunu önlemek için konuşma sırasında yanınızda bir şişe su bulundurun. Gerekirse ondan bir içecek alın, böylece susuz kalmaya devam edin ve ağız kuruluğundan kaçının. Sadece konuşurken tuvalete ihtiyaç duymanıza neden olacak kadar içmeyin!
Alternatif olarak, bir şeyler içmek için uzaklaşmak için konuşma sırasında ara verin.
6. Bir Konuşma Sırasında Gülümseyin
Sunum yaparken yüz ifadeleri çok belirgindir. Konuşan siz olduğunuz için insanlar ağzınızı izliyor. Sunumunuzu yaparken gülümseyin. Gülümsemezsen, bahsettiğin şeyden zevk almıyormuşsun gibi görünecek. Buna karşılık, seyirci sizin ne konuştuğunuzu umursamadığınızı düşünürse umursamayacaktır.
Halka açık bir konuşma sırasında ellerinizi kullanmak kendinizi ifade etmeye yardımcı olabilir ve daha az katı görünmenizi sağlar.
SarahStierch, CC-BY-SA-3.0, Wikimedia Commons aracılığıyla
7. Konuşurken Ellerinizi Kullanın
Sunum yaparken katı kalmayın. Bunun yerine, konuşurken ellerinizi hareket ettirin. üstte olmak zorunda değil, ama rahat olduğunuzu ve neden bahsettiğinizi bildiğinizi göstermek için ince bir şey. Bir seyirci, kelimeleri vücut dillerine uyan bir konuşmacıyı görmekten hoşlanır.
Kitlenizin halka açık bir konuşma sırasında ilgisini çekmek, sıkılmalarını önleyecektir.
Crystal710 tarafından, Public Domain, via Pixabay
8. İzleyici Katılımını Teşvik Edin
Gittiğim bir konferans sırasında, konuşmacı daha önce bir şey yapıp yapmadıklarını göstermek için insanların alkışlamalarını sağladı. O, odanın dışındakilere, insanların alkışladıkları iyi bir sunum yaptığını göstermek için olduğunu itiraf etti. Sunum yapan kişilerin çoğu ellerini kaldırır, bu da hiç ses çıkarmaz. İşe yaradı ve insanları güldürdü. İşleri gevşetmek için bazı seyirci katılımlarını sıkıştırmanın bir yolunu bulun. Ayrıca sunumun sonunda dinleyicinin soru sormasına izin vermelisiniz.
9. Konuşma Sırasında Her Şeye Hazır Olun
Sunum sırasında bir şeyleri fırlatacak şeyler olabilir. Ortasında rastgele bir soru, teknolojinin bozulması veya sunum gününüzde bazı bilgilerinizin yanlış olması. Bir şeyin olduğu ana hazırlanmak zor olsa da, kulaktan çalmaya hazır olmalısınız.
Halka açık bir konuşma yaparken korku göstermeyin, aksi takdirde her şey parçalanabilir.
Geralt tarafından, Public Domain, via Pixabay
10. Topluluk önünde konuşma korkunuzla yüzleşin
Sonunda, topluluk önünde konuşma korkunuzla yüzleşmek size kalmış. Düzinelerce insanın önünde bir eğitim kursu düzenlemem istendiğinde çok korkmuştum. Sonunda yukarıdaki ipuçlarını takip ettim ve eğitim sınıfı harika geçti. O zamandan beri, topluluk önünde konuşma fikrinin tadını çıkarmaya başladım ve gururla korkumun üstesinden geldiğimi söylüyorum.
© 2012 David Livermore